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하루 위에 하루 쌓기/30분 달리기

새해에도 달리자_런데이 3주 2회차.

by 기대해박 2024. 2. 10.

런데이


설.
귀성 없이 올해는 조용히 혼자 보내기.
흘려보낸 1월을 반성하며 2024년 시작을 다시 다잡아 본다.

런데이 3주 2회 차 연습은 2‘ * 6번 달리고 2’ 걷기 반복.
힘들다. 힘들어.
자세교정 설명 들으면서 허리도 바로 세워보고, 팔도 흔들어보고.
오늘보다는 나은 내일을 기대하면서
천천히 다시 한번 시간을 쌓아 올려보자.